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拔罐減肥的作用和基本操作

2012-05-23极速pk10
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核心提示:拔罐減肥有什么作用?拔罐減肥有效果吗?拔罐減肥具体怎样操作呢?别急,下面,小编一一来为你解答,一起来看看吧。

  拔罐減肥的作用

  一、減肥作用

  火罐內压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整內分泌,加速血液及淋巴液循環,促進胃腸蠕動,從而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体內深层脂肪,从而达到安全、保健、快速減肥的目的。

  二、促進全身血液循環

  通过排气造成罐內负压,罐缘得以紧紧附着于皮膚表面,牵拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神經和內分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。

  三、排除体內毒素

  拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮膚表层衰老细胞脱落,从而使体內毒素、废物得以加速排出。

  四、溫熱作用

  當人體受風、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷後,即可擾亂髒腑的正常生理功能,産生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火,這些致病因子通過人體經絡走竄于全身,並充斥于經絡上的穴位,打亂了氣血的運行,致使氣血凝滯。拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络,它的溫熱作用可使血管扩张、血流量增加,增强血管壁的通透性。

  中醫认为火罐可以疏通经络,调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮膚问题。通过火罐对皮膚、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。

  拔罐減肥施罐法操作

  1.中陽亢盛者症狀爲體質肥胖,胃納亢進,善食多肌,面赤,苔多膩,舌質紅,脈滑數。

  治療:清胃瀉火。

  取穴:饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

  操作:減肥宜将拔罐与耳压结合的方法綜合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系減肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从飲食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于減肥(包括其它減肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。

  2.痰濕阻滯者症狀爲體質肥胖或伴見嗜睡,易疲倦,納差,口淡無味,女子月經少或閉經,男子陽瘘,舌胖齒痕,脈沈或滑等症。

  拔火罐治療:法湿化痰。

  取穴:耳穴內分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等。

  操作:耳压內分泌、肾上腺穴点,取中枢神經对內分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用。

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(实习编辑:贺志艳 责任编辑:宋雪)

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